Mit Musik geht alles leichter – Tanzen im Sitzen und Körperwahrnehmung / Entspannung
23. Jun. 2025
09:00 – 16:30 Uhr
Akademie Schloss Liebenau
Siggenweilerstraße 11
88074 Meckenbeuren
In dieser Fortbildung werden nicht nur die Grundlagen des Sitztanzes vermittelt, sondern auch pädagogische Techniken und kreative Ideen, um die Aktivität individuell an die Bedürfnisse und Vorlieben der Senioren und Seniorinnen anzupassen.
Aktivierung von Körper und Geist und soziale Interaktion fördern die Lebensfreude, schaffen mehr Wohlbefinden für jeden einzelnen sowie eine positive Atmosphäre. Körperwahrnehmungsübungen zur Entspannung helfen, die Aufmerksamkeit auf den Körper zu lenken und gleichzeitig zu entspannen.
Ziele der Veranstaltung
- Grundlagen des Sitztanzes
- Auswahl der Musik
- Methodisches Erarbeiten der Sitztänze
- Kennenlernen von Körperwahrnehmungsübungen (Atemübungen, progressive Muskelentspannung, Phantasiereisen, Einsatz von Kleingeräten)
- Austausch
Organisatorische Hinweise:
Termin: 23.06.2025 , 09:00 – 16:30 Uhr
Ort: Akademie Schloss Liebenau, Siggenweilerstraße 11, 88074 Meckenbeuren
Referentin: Brigitte Löffler, Sport- und Gymnastiklehrerin, Altenpflegerin, Entspannungstrainerin, KBT-Therapeutin
Kosten: 120,00 Euro
Anmeldeschluss: 22.06.2025
Über den folgenden Link gelangst du zur Anmeldung: Anmeldung
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